Barista Hoon's Coffee story

밖에서 일좀 하다가 집에 돌아오니 왠 택배 상자가 와있었다 동생이 말하길 무슨 기계냐? 이러는데 난 그런거 시킨적이 없는데 모징? 하면서 택배를 개봉한 결과 왠 베이스 2개가 떡하니 나타났다 이게 뭔가 했더니 전에 어라운즈 커피에서 아임요 엘더베이스 체험단에 응모했던 아련한 과거가 떠올랐다 (해당 제품들은 어라운즈로부터 무료로 제품을 제공받아 작성한 체험 후기입니다.) 체험단 신청이유에도 써놓았지만, 창업을 생각하다 보니 다양한 음료를 개발하는데 있어서 어려움이 있었고 이러한 이벤트를 보니 전부터 엘더베이스를 써보고는 싶었는데 잘되었다 싶어 신청했더니 덜컥 되버린거다 그리고 지금 리뷰 쓰고 있는 것은 오자마다 제품 뜯고 맛보고 즐기고 난 다음에 바로 올리는 따끈따끈한 리뷰이다 일단 분명히 밝히는 거는 본..

요즘 다이어트 한다고 다들 고생이 많다 매년 새해 목표를 세우면서 들어있는 목표 중 하나는 다이어트 일 것이다. 그런데 다이어트를 하면 많은 것이 힘들지만, 그 중에 힘든 것이 하나가 변비가 온다는 것이다. 변비의 이유에는 여러가지가 있지만, 다이어트 중 변비가 오는 경우는 음식섭취량의 감소 및 다이어트 식에 따른 섬유소와 수분 섭취량의 감소 등이 있다 고단백식단에 따른 식이섬유의 부족이 있다 다이어트 할때 팀은 귀찮고 힘들더라도 유산균도 먹어야 하지만 꼭 채소를 먹어야 한다 (양배추라던가 양배추라던가!) 그런데 그것도 하기 힘들때는 어떻게 해야할까? 식이섬유를 따로 섭취해야하는데 오늘 편의점을 갔다가 아주 기가막힌 상품을 발견해버렸다 가격은 2500이지만 현재 GS25에서 1+1행사를 진행중이다 음료수..

요즘 다들 몸 관리 하신다고 프로틴 많이들 챙겨 먹는거 같다 다이어트를 한다면 본인의 기초대사량보다 적게 먹어야 하는데 쉽지 않은거 같기 때문에 단백질을 챙겨 먹는듯 일반적으로 탄수화물:단백질:지방의 섭취비율은 본인의 기초대사량을 고려 5:2:3의 비율로 섭취하라고 권장한다. (출처 : http://www.monews.co.kr/news/articleView.html?idxno=216643) http://www.monews.co.kr/news/articleView.html?idxno=216643) www.monews.co.kr 나중에 단백질 섭취비율은 따로 다루겠지만, 결론적으로 현대인들은 자연식으로 단백질을 채우기 쉽지 않기 때문에 많은 제품이 나오는거 같다. 그중 마시기만 하면 되는 단백질 중 근래에..

요즘 혼술이 유행인 만큼 칵테일에 빠져있지만, 칵테일에 취미를 붙이는게 쉽지않다 돈도 많이 들고 중요한건 칵테일을 만드는 것은 보통 베이스가 되는 기주와 색을 입혀주는 리큐르나 다른 술들이 필요한데 기본적인 쉐이커나 지거를 사는 것을 제외하고는 술을 사는데 있어 돈이 좀 든다. (해먹어 보았지만, 싼술은 맛이 안난다.) 그런 슬픈 사람들을 위해서 대기업님께서 만들어주신 것들이 RTD라는 술이다. 우리가 많이 마시는 소주 맥주와는 달리 RTD(Reafy to Drink)는 마시기만 하면 되는 술인데 그럼 사람들이 묻는다 소주 맥주는 마시기만 하면 되는 술이 아니냐? 칵테일과 같이 섞어 마시기 위한 술들을 바로 마시는 것을 의미한다. (물론 사실상 알코올 '음료'에 가깝다) 그 중 눈팅만 하다 발견한 카페리..

오늘은 전남대로 강제 나들이를 갔다. 동생님의 노트북이 수리가 끝났다고 하는데 (절대 노트북이 커피를 먹고 싶어서 줬다고 말할 수 없다.) ​ 광주에 하나 밖에 없는 한성컴퓨터 수리센터로 가서 메인보드 클리닝과 키보드교체까지 깔끔하게 끝냈다는게 함정 ​ 오전에 헬스를 하기 때문에 지금은 점심을 먹고 싶다 전남대 후문쪽 유료주차장에 차를 대고 어기적 어기적 가는 중이다 (유료주차장에 가서 관리하시는 분께 점심먹으러 왔어요 하면 1000원만 받아가신다) ​ 왠지 아닌거 같은 골목길을 지나면 느낌은 주택가 들어가는 느낌이다 '라즈'가 나온다!!!! (내가 아는 라즈 비슷한거는 빅뱅이론의 라지밖에 없지 말입니다.) ​ 멀리서 보면 그냥 낙서같은게 보이지만, 가까이서 보면 꽤 예브게 실외 인테리어를 해두셨다. 실..

조만간 빼빼로 데이가 시작한다. 뭐 정성이 있는 사람들은 직접 만들기도 하지만, 많은 사람들은 사지 않을까 그래서 주변에 쉽게 구할 수 있는 빼빼로들을 리뷰해볼 행각이다. 사고 싶은 사람들은 참고하면 좋겠다. 이번에는 빼빼로 6종 세트이다. 사이즈는 가로 27cm에 세로 16.5cm로 생각보다는 커보인다. 즉 무게는...... 뭐 빼빼로 6개 들었는데 얼마나 무겁겠나 내용물은 다음과 같다. 기본/아몬드/누드/크런키/쿠키앤크림/꼬깔콘맛으로 구성되어 있다. 처음에 박스를 봤을 때는 맛별로 2세트씩 들어있을 줄 알았지만, 뚜껑을 열어보니 낱개 포장이 되어있다는 점이 아쉽기는 했다. 일반 빼빼로처럼 글을 적을 수 있는 칸은 없어서 만약에 선물을 한다면, 포장 및 편지를 넣어주는 센스를 발휘해보자. 그냥 사먹는다..

어제 감자튀김을 먹고 (감튀 JMT) 오늘은 어떤 점심을 먹을까 집앞마트에 갔다. 아니이이 근데 마트에 진열되어 있는 수많은 만두 중에 고향만두 궁이라고 처음 봤음! (사실 전부터 있었는데 요즘 만두에 관심이 없어서 헤헤) 그래서 얼른 하나 집어왔다! 음식표지 사진은 고향만두스럽지 않은 고풍스러운 한자와 함께 적혀있다. 제품 뒷면에는 열량표시와 조리법이 수록되어 있다. 조리법의 경우 에어프라이어 조리가 없다는 아쉬운 부분이 있지만, 많은 사람들이 알고 있듯, 기름 살짝 발라서 에어프라이어에 170~180도 15분 하면 맛있게 조리될 꺼 같다. 사실 고향만두는 가성비는 갑이지만, 맛이 좀 부족하다는 느낌을 받아서 열심히 비비고만두만 먹었지만, 다른 블로그 리뷰를 보니 비교불가라는 이야기가 있어서 망설임이 ..

오늘의 배달은 감자튀김이다. 요상하게 전부터 감자튀김이 너무 먹고 싶은데 다이어트한다고 안먹고 있었다가 오늘 5km 뛰고 감튀 먹습니다. 오늘 배달시킨 곳은 '심야감튀'(광주 서구) 이다. 배민으로 시켰다. 별이 5.0개라 안시킬 수가 읎었다. 이 메뉴 말고도 새우튀김이나 윙/봉, 심야파티감자튀김도 있다고 하는데 국롤은 역시 기본 아니겠나 기본을 시켜보았다. 가격은 15,000원 감자튀김에 15,000원을 태우는 것은 쪼금 뭔가 마음에 가책은 있지마는 그래도 집에서는 해 먹기가 어려운 게 감튀 아닌가 일단 도착샷을 봅시다 감자튀김은 감자도 중요하지만, 보통 그 모양에 따라 종류가 나뉜다. 슈스트링(모든 패스트푸드점에서 오는 그 감튀다), 웨지, 크링클 등 또는 케이준 감자튀김이라고 해서 슈스트링에 케이준..