[내돈내산] 오늘의 상품리뷰 - 파스퇴르 이지프로틴

요즘 다들 몸 관리 하신다고 프로틴 많이들 챙겨 먹는거 같다

다이어트를 한다면 본인의 기초대사량보다 적게 먹어야 하는데

쉽지 않은거 같기 때문에 단백질을 챙겨 먹는듯

 

일반적으로 탄수화물:단백질:지방의 섭취비율은 

본인의 기초대사량을 고려 5:2:3의 비율로 섭취하라고 권장한다.

(출처 : http://www.monews.co.kr/news/articleView.html?idxno=216643) 

http://www.monews.co.kr/news/articleView.html?idxno=216643)

나중에 단백질 섭취비율은 따로 다루겠지만,

결론적으로 현대인들은 자연식으로 단백질을 채우기 쉽지 않기 때문에

많은 제품이 나오는거 같다.

그중 마시기만 하면 되는 단백질 중 근래에 자주 보이는 

파스퇴르에서 나온 이지 프로틴를 리뷰한다

(내돈내산리뷰)

정확한 리뷰를 위해 2개 사보았다

내용물은 여타 다른 프로틴류와 같이 250ml에 초코맛과 곡물맛 두가지가 있다

(이번에는 만인지상의 초코만 리뷰합니다.)

색은 초코우유와 같은 색을 보여준다.

맛은 정말 근래에 들어 정말 맛있다고 느낀 프로틴의 맛이다

사실 제일 놀랐던 제품은 이거에 비하면 단백질이 절반에 못미치지만,

허쉬사에서 나온 프로틴이었다.

이것과 거의 비슷한 맛!!

단백질이 20g이나 함유되어 있다

다른제품들도 마찬가지이지만, 아쉬운 점은 당류가 높다는 점이 아쉬운 점이다

(사실 당류가 높으면 맛이 없을 수가 없는거 같아)

개인적으로 섭취하는 XTEND사의 프로 웨이와 비교했을때

당류에서 큰 차이를 보였다.

하지만, 단백질을 챙겨오지 못한경우 최고의 맛과 단백질을 보충해주는

제품인거 같다. 특히 운동 직후 먹어준다면, 당도 보충해줘서 좀더 덜 피곤하지 않을까?

중요한거는 식이섬유를 4,000mg 넣어주었다는 점에서

다른 제품과는 차별성을 갖는다.

 

가격은 다른 제품들과 비슷하게 2,500원대를 유지하고 있다

 

운동직 후 빠르게 프로틴을 섭취해야 한다던가 아니면 간단하게 식사대용으로

좋은 제품인거 같다